الشعر مقابل النشاط البدني والعرق

مونغ واحدة من عادات جمال المرأة هي روتين الصالة الرياضية. المطحنة ، كمال الاجسام ،
الغزل والرقص والقتال ... تنوع الأنشطة هائل. مهما تم اختياره ، الحقيقة
هو نفسه: عليك أن تتعرق! في نهاية التمرين ، يأتي اهتمام آخر بالجمال
في: العناية بالشعر. وبعد ذلك ، يطرح السؤال: هل يجب أن نغسل شعرنا دائمًا بعد
تمارين؟
أولاً ، دعونا نفهم كيف يعمل العرق على الأسلاك: يتكون العرق من كلوريد الصوديوم
(الملح) والدهون التي تفرزها الغدد الجلدية. مع ممارسة النشاط البدني ،
أدت هذه المكونات إلى زيادة الإنتاج ، مما تسبب في تلف الأسلاك. الملح الزائد
على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر ، في حين أن الدهون ، التي لها وظيفة وقائية ، يمكن أن تسد البصيلة
عندما يكون كثيرا.
بالإضافة إلى تلف ألياف الشعر ، فإن العرق يخلق مظهرًا مخيفًا لأي امرأة:
كلوريد ودهون الصوديوم عبارة عن سوائل ترطب وتلتصق بالسلك وتعطل شكلها ،
مما يسبب الإحراج ويؤدي إلى مظهر غير سار.
لذلك فالأفضل هو غسل شعرك كلما تعرقت كثيرًا بعد ممارسة نشاط بدني.
بالطبع إذا كان تمرينًا معتدلًا ، فإنه لا يحتاج إلى هذه الحاجة ، ولكن عندما يتساقط الشعر ، فهو كذلك
ينصح بغسلها.
للحفاظ على الزيت الطبيعي للخيوط ، عليك اختيار المنتجات المناسبة لها
هذه. حمام السباحة المنخفض خيار جيد. في الأيام التي يكون عليك فيها التسرع في الشامبو الجاف ، يمكن أيضًا
مساعدة. تساعد في تقليل رطوبة ودهن فروة الرأس ، مما يمنح الشعر مزيدًا من الخفة ،
حجم وإطالة مدة تصفيفة الشعر.